Hallo, ik ben Susan
Ik zie ieder mens als een mozaïek. Alle ervaringen, talenten, kwaliteiten en uitdagingen vormen samen een uniek geheel. Soms raak je onderweg een stukje van jezelf kwijt of weet je niet meer goed welke richting bij je past.
Samen staan we stil bij wat er speelt en brengen we opnieuw in beeld wat er al aanwezig is.
Want vaak zijn de antwoorden op jouw vragen dichterbij dan je denkt. Samen onderzoeken we wat jou energie geeft, waar jouw kracht ligt en welke stap op dit moment bij jou past.
In mijn werk staan aandacht, oprechte nieuwsgierigheid en vertrouwen centraal. Ik luister, stel vragen en help je om verbanden te zien tussen wat je denkt, voelt en ervaart. Niet vanuit een standaard aanpak, maar op een manier die past bij jou, jouw vraag en jouw tempo.
Wat mij iedere keer weer raakt, is het moment waarop iemand ontdekt dat er meer mogelijkheden zijn dan gedacht. Wanneer er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten, vertrouwen groeit en iemand weer verder kan vanuit eigen kracht.
Of dat nu gebeurt tijdens een coachgesprek, een wandeling in de natuur, een paardencoachsessie of met behulp van creatieve werkvormen, het uitgangspunt blijft hetzelfde: samen onderzoeken wat voor jou belangrijk is en ontdekken welke richting bij jou past.
Mijn visie is dat de antwoorden op veel vragen al in jezelf aanwezig zijn. Soms heb je alleen iemand nodig die met je meedenkt, de juiste vragen stelt en helpt zichtbaar te maken wat er misschien al is.
Als coach ben ik intuïtief ingesteld. Ik luister niet alleen naar wat je vertelt, maar ook naar wat er tussen de regels door zichtbaar wordt. Daarbij maak ik graag gebruik van beeldtaal, metaforen en symboliek. Zelf ben ik een beelddenker en merk ik dat beelden vaak helpen om gevoelens, patronen en inzichten beter te begrijpen. Wat eerst moeilijk onder woorden te brengen is, wordt daardoor vaak opeens helder.
Geen mens is hetzelfde. Daarom pas ik mijn begeleiding aan op wat jij op dat moment nodig hebt. Daarbij maak ik gebruik van verschillende werkvormen, zoals coaching, wandelcoaching, mindfulness, ACT, paardencoaching, creatieve opdrachten of Bach Bloesems. Niet de methode staat centraal, maar jouw vraag.
Vanuit aandacht, nieuwsgierigheid en zonder oordeel onderzoeken we samen wat jou energie geeft, waar jouw kracht ligt en welke stap op dit moment bij jou past.
Vaak zie ik verbanden en patronen die kunnen helpen om meer overzicht te krijgen. Tegelijkertijd werk ik vanuit rust en aandacht. Die combinatie helpt mij om samen met jou tot de kern te komen zonder het proces te overhaasten.
Mijn begeleiding is persoonlijk, praktisch en zonder oordeel. Ik luister naar wat je vertelt, maar heb ook aandacht voor wat nog moeilijk onder woorden te brengen is. Dan is een gesprek en een luisterend oor voldoende. Op een ander moment helpt het om letterlijk in beweging te komen, iets te ervaren of op een creatieve manier naar jouw vraag te kijken.
We bepalen samen wat jij nodig hebt. Er is geen vast stappenplan dat voor iedereen hetzelfde is. Jouw vraag, mogelijkheden en tempo staan centraal.
Je mag een begeleiding verwachten waarin aandacht, rust en vertrouwen centraal staan. Samen onderzoeken we wat er speelt, wat jou energie geeft en welke stap op dit moment bij jou past.
Wat regelmatig over mijn manier van begeleiden wordt teruggegeven:
Voor mij is het belangrijk dat jij je vrij en vertrouwd voelt om eerlijk te vertellen wat er speelt. Alleen dan kunnen we samen onderzoeken wat voor jou belangrijk is en welke stap daarbij past.
De natuur helpt om afstand te nemen van de dagelijkse drukte. Tijdens een wandeling ontstaat vaak vanzelf meer rust en ruimte om na te denken. Letterlijk in beweging komen kan ook helpen om figuurlijk weer in beweging te komen.
Ook paarden kunnen een waardevolle rol spelen. Paarden reageren vanuit het moment en zonder oordeel. Zij kunnen zichtbaar maken hoe je contact maakt, grenzen aangeeft of omgaat met spanning en onzekerheid.
Je hoeft geen ervaring met paarden te hebben en er wordt niet gereden. De oefeningen vinden plaats vanaf de grond. Het paard is geen doel op zich, maar een mogelijke ondersteuning binnen jouw coachproces.
Natuur en paarden worden alleen ingezet wanneer dit bij jou en jouw vraag past.
Fotografie is voor mij een manier om te vertragen en bewust te kijken. Wanneer ik fotografeer, ben ik met aandacht aanwezig in het moment. Ik kijk naar kleur, vorm, licht en details die ik anders misschien voorbij zou lopen.
Die manier van kijken gebruik ik ook in mijn begeleiding. Een foto, beeld of symbool kan soms zichtbaar maken wat lastig in woorden uit te leggen is. Het biedt een andere ingang om naar jezelf, jouw situatie of een vraagstuk te kijken.
Mindful fotografie kan binnen een traject worden ingezet als creatieve werkvorm. Je hoeft hiervoor geen ervaren fotograaf te zijn. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om anders te kijken zijn voldoende.
Coaching is een vak waarin ik mij blijf ontwikkelen. Mijn achtergrond ligt onder andere in professioneel coachen, loopbaanbegeleiding, vitaliteit, creatieve therapie, mindfulness en psychosociale basiskennis.
Verder ben ik geregistreerd professional bij NOLOC en aangesloten bij CAT. Kwaliteit, zorgvuldigheid en professionele ontwikkeling vind ik belangrijk. Daarom blijf ik mijn kennis verdiepen en volg ik ontwikkelingen binnen mijn vakgebied.
Mijn praktijk ligt in een landelijke omgeving, grenzend aan een prachtig natuurgebied. De natuur speelt daarom een belangrijke rol in mijn begeleiding. Tijdens een wandeling ontstaat vaak ruimte om stil te staan, tot rust te komen en met een andere blik naar jezelf en je situatie te kijken. De natuur laat zien dat er meerdere wegen zijn en kan verrassende inzichten geven wanneer je ervoor openstaat. De landelijke omgeving biedt rust en ruimte voor gesprekken, wandelcoaching en begeleiding met paarden.
Er is parkeergelegenheid bij de praktijk. Kom je met het openbaar vervoer of heb je vragen over de bereikbaarheid en toegankelijkheid? Neem dan vooraf even contact met mij op. We kijken samen wat mogelijk en passend is.
Een gesprek kan ook online plaatsvinden. Zo kun je vanuit je eigen vertrouwde omgeving begeleiding ontvangen en is reistijd niet nodig.
Ben je benieuwd wat coaching voor jou kan betekenen? Tijdens een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jouw vraag en kijken we of mijn manier van begeleiden bij jou past. Je hoeft vooraf nog niet precies te weten wat je nodig hebt. Dat kunnen we samen onderzoeken.
Als geregistreerd loopbaan professional begeleid ik mensen bij loopbaanvragen, werkplezier, loopbaanontwikkeling en duurzame inzetbaarheid.
Ik ben aangesloten bij een beroepsvereniging voor paardencoaches die zich inzet voor het informeren van leden en het bevorderen van professionele groei binnen de paardencoaching gemeenschap.
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging CAT (Collectief Alternatief Therapeuten) en werk volgens de CAT beroepscode.
Ik val als CAT-therapeut onder Wkkgz-klachtrecht en tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie.
